意識高い系の皆さんこんにちは、よっしーブログです。 最近、若くして事業を立ち上げてる人達って、意外と瞑想してますよね？ ということで、今回は１年間瞑想を毎日していた僕の実体験を話したいと思います！ なぜ瞑想を始めたか 僕は2022年1月から瞑想を始…